おはようございます…眠れない

最近どうも朝早く起きてしまう。

これと言って差し迫ったようがわるわけではないのだが、朝早く目が覚めてしまう

というか眠れない。2時間づつぐらいは寝てるんだけど、断続的に目が覚めてしまう。

おしっこのせいかな？１２時、２時半、４時と困ったものだ。

睡眠薬といったものには頼りたくない。母親がその手の薬から離脱するのに半狂乱になってたからなぁ。心が落ち着かないというか、眠れない。夜はとても早くに眠くなるのでトータルとしては調整してるんだろうけど、今のままじゃぁ普通じゃないよね。